小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
2024-05-21 09:09:21 来源:羊城晚报 作者:李岩 责任编辑:李岩 2024年05月21日 09:09 来源:羊城晚报 大字体 小字体 分享到:文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
医案
小弦,小儿6岁,体弱易感冒,感冒杭州市某某工业设备专卖店生长发育迟缓
6岁的多肺调莫小弦马上要读小学了,可小弦自从上了幼儿园,脾同就很容易感冒。乱补父母心想此前吃点抗生素、小儿打个吊针也就好了,体弱小朋友之间玩耍接触传染也很正常,感冒没太在意。多肺调莫后来班主任却告知,脾同小弦的乱补杭州市某某工业设备专卖店身高、体重都不达标,小儿还经常是体弱班里最早出现感冒症状的孩子。爷爷奶奶听说后,感冒立刻从老家跑来,还带上了家里久存的人参。没想到参汤喝了不少,容易感冒的毛病没好,小弦的脾气却大了起来,经常冲着爷爷奶奶发火,大便好几天才拉一次,而且十分干结,晚上睡觉总是翻来覆去,还磨牙。父母担心上了小学情况更糟糕,便带着小弦来德叔门诊求诊。
德叔解谜
肺脾两虚,卫外不固
正气存内,邪不可干。卫气是人体的“保护墙”,只有卫气充足,才能避免小弦这种反复感冒的情况。小弦最初的感冒,确实是因为小朋友间互相传染导致,但抗生素等寒凉之品长期不规范应用,耗损了小弦的肺脾阳气。卫气没有补充来源,就被“撕开”了一个口子,邪气轻松入侵,导致小弦十分容易感冒。脾还负责运化食物,脾阳不足,食物就不容易消化,尤其是像人参这类滋补食材,容易积滞在胃肠,久而化火,所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况。另外,脾气亏虚,食物不能消化,化生气血的原材料就不足,所以小弦不长个子,身高、体重都不达标。
德叔以健脾补气为大方向,兼以消食。服药5天后,小弦大便通畅了,脾气也不暴躁了。经半年调理,小弦长高了8厘米,体重也重了3公斤,终于回到了正常水平。
预防保健
健脾祛湿,香囊醒脾
小满时节,岭南多雨潮湿,像小弦这类肺脾气虚的人群,稍有不慎就会感受湿邪,出现各种不适。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物,如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮。
此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃。用藿香、佩兰、草果各10克,碾碎后放入防潮袋中,再装入香囊随身携带。每2周更换一次香囊中的药材。
德叔养生药膳房
五指毛桃瘦肉汤
材料:猪瘦肉150克,山药(鲜品)50克,五指毛桃10克,精盐适量。
功效:清暑祛湿,健脾益气。
制作方法:诸物洗净,山药削皮切块,瘦肉切小块。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水),武火煮开后转文火煲1.5小时,加适量精盐调味即可。此为1或2人量。(羊城晚报) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:热门资讯)
-
美国五角大楼11日表示,“西奥多·罗斯福”号航空母舰正在返航。这意味着美军在中东保留两艘航空母舰的短期行动已经结束。△美“罗斯福”号航母资料图) 美国国防部长奥斯汀此前下令“罗斯福”号延长部署时 ...[详细]
-
作者|李国政编辑|葛帮宁出品|帮宁工作室gbngzs)1小时的访谈行将结束之际,小鹏汽车创始人何小鹏突然插播了一条消息:“刚才小鹏同学递给我一张纸条,让我给大家报告,MONA MO3势头非常迅猛,采访 ...[详细]
-
一直是很爱蕾丝的,浪漫、轻盈,带着欲语还羞的姿态,把惬意、悠闲表达的恰到好处。薄蕾丝柔软,是最适合与皮肤贴合的设计。有筋骨的重工蕾丝,则是精雕细琢的贵气感,是一种老钱的悠闲。不论是哪种蕾丝,都有自己的 ...[详细]
-
俗话说得好,人靠衣装马靠鞍,日常穿搭对于个人形象的打造起到了至关重要的作用,对于一些非常看重外在气质的40岁女人而言,高级的穿搭往往都是简单的,不需要过多华丽配饰的加持,只需要经典的T恤和衬衫足矣。一 ...[详细]
-
△资料图 苏丹地方组织阿布古塔抵抗委员会15日说,该国中部杰济拉州一村庄当天遭苏丹快速支援部队炮击,造成至少40人死亡。 阿布古塔抵抗委员会在声明中说,苏丹快速支援部队当天向杰济拉州一个村庄发动炮 ...[详细]
-
“长城汽车如果挣不了钱,中国几乎谁的汽车都挣不了钱”,2023年世界互联网大会上,长城汽车董事长魏建军痛斥行业乱象,顺便强调了一下长城的盈利能力。“资本不能光讲故事,讲概念,它一定要盈利的。所以我们长 ...[详细]
-
成都正式进入“车展周”,第二十七届成都国际汽车展览会已经在中国西部国际博览城正式拉开帷幕。本届成都国际车展“底气十足”,展会规模再创新高,不仅首次启用9号展馆,其室外展区还扩容升级,整体展览规模跃升至 ...[详细]
-
夏末穿衣的难度其实并不会很高,而在这种时节,可以选择的单品种类是极其的丰富的。但是,也不是要将所有的服饰都收入囊中,而是要精准的去挑选几款穿起来舒服且搭配起来方便的单品。衣服确实没有必要买太多,这“二 ...[详细]
-
来源:央视军事 9月12日,第十一届北京香山论坛将在北京国际会议中心正式开启。作为我国最大的主场军事外交平台,将迎来多国代表参会。目前,土库曼斯坦的官团代表,美国、俄罗斯、新加坡、越南、阿塞拜疆 ...[详细]
-
年龄向来被当作是女人的天敌,尤其是到了40岁这个徐娘半老的年纪,会有更多的女人担心自己的颜值与形象面临断崖式的下跌,因此在穿搭上也会更加用心,这时不妨尝试一下基础款的穿搭,看起来简约又显气质。一、不容 ...[详细]